Shadow work féminin

Sororité

de victime à reine

Déconstruis l'identité que tu as héritée pour créer, en conscience, celle que tu choisis d'être.

Le workbook Sororité — De victime à reine, sur tablette Je commenceLe workbook complet — 27 €

Ça te parle si…

Tu croyais que c'était toi.

Peut-être que tu te reconnais dans une de ces phrases. Peut-être dans toutes.

Le réveil

Ce n'est pas ta personnalité. C'est ton identité de survie.

La femme que tu crois être ne t'a pas toujours habitée. Elle s'est construite — dans le regard de ta mère, dans l'absence ou la présence de ton père, dans les émotions que tu n'as pas pu digérer enfant.

Sans le vouloir, ils ont laissé leur empreinte sur ton identité : ta façon de t'aimer, de te sentir en sécurité, de croire — ou non — en ta valeur. Ce n'est pas un défaut de caractère. C'est une identité que tu as bâtie pour te protéger. Et une identité faite pour survivre ne peut pas porter la vie, l'amour et la paix que tu désires vraiment.

C'est pourquoi Sororité n'est pas un livre de plus.
C'est un vrai travail identitaire : déconstruire ce que tu as hérité
pour choisir, enfin, qui tu es.

À l'intérieur

Un voyage en cinq mouvements

Pas un livre théorique. Un workbook incarné, à vivre à ton rythme — seule ou en cercle.

I

Comprendre la construction

Les trois piliers de ton identité : ta mère, ton père, et les émotions gelées dans ton corps depuis l'enfance.

II

Déconstruire la survivante

Les quatre masques que tu portes, l'auto-sabotage qui te « protège », et les loyautés invisibles qui te gardent petite.

III

Libérer les émotions

Où vivent tes blessures dans ton corps, et comment les libérer par la respiration et l'apaisement du système nerveux.

IV

Reconstruire en conscience

Retrouver qui tu es vraiment, puis créer volontairement une nouvelle femme — un protocole guidé sur 21 jours.

V

La sororité

Le secret que personne ne te dit : on ne guérit pas seule. Comment guérir ensemble, entre femmes.

Tu repars avec

Tout pour faire le travail

✦ Plus de 100 questions de journaling profond
✦ Le protocole des 21 jours pour créer ta nouvelle identité
✦ Des rituels de transformation à pratiquer seule ou en cercle
✦ Une technique de respiration pour apaiser ton système nerveux
✦ Des affirmations ancrées dans le corps
✦ En bonus : des protocoles de libération émotionnelle guidés

Sororité — le workbook

De victime à reine

27€

Paiement unique · Accès immédiat · PDF à télécharger

  • Les 5 parties du parcours complet
  • 100+ prompts de journaling
  • Le protocole des 21 jours
  • Rituels, respiration & affirmations
✓
Ajoute « Apaiser le Système Nerveux » + 12 € seulement — à cocher

Le guide somatique qui accompagne ta transformation : 13 exercices tout simples pour calmer ton corps quand l'émotion monte, comprendre tes quatre états intérieurs, et revenir au calme en quelques minutes. Le compagnon parfait de ce workbook.

J'accède au workbook

Un doute ? Écris-moi en DM avec le mot REINE, je te réponds.

Qui t'accompagne

« J'ai cru longtemps que ma façon de m'aimer, de me saboter, de me rendre petite… c'était moi. Ce n'était pas moi. C'était ce que j'avais appris pour survivre. Le jour où je suis revenue à moi, tout a changé — mes relations, ma valeur, ma vie. C'est ce chemin que je te tends la main pour traverser. »

Angie Laina

Coach en transformation féminine

Avant de commencer

Les vraies questions

C'est « spirituel » ou concret ?

Les deux, sans jargon. On relie ton histoire à ce qui se passe vraiment dans ton corps et ton système nerveux — expliqué avec des mots simples. Pas de promesse magique, juste un travail doux et réel.

Sous quel format je le reçois ?

Un PDF à télécharger juste après ton achat. Tu l'imprimes ou tu le remplis sur ton écran, à ton rythme.

Combien de temps ça prend ?

Le temps que tu veux. Certaines le traversent en quelques semaines, d'autres reviennent dessus pendant des mois. Le protocole des 21 jours te donne un cadre si tu en as besoin.

C'est pour qui ?

Pour toute femme prête à sortir de la survie et à se choisir. Pas besoin d'avoir « tout compris » avant de commencer — c'est le livre qui t'aide à voir.

Il est temps

La reine que tu choisis d'être t'attend.

Tu as passé assez de temps à survivre. Ce workbook est le premier pas pour, enfin, vivre.

Je commence ma transformation27 €